혹시 하루 종일 쌓인 뻐근함 때문에 목과 어깨가 천근만근 무겁게 느껴지시나요? 밤새 뒤척이며 잠을 설치거나, 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 보면 자신도 모르게 굳어버린 어깨와 목 때문에 힘들어하는 분들이 정말 많으실…
갑자기 이게 무슨 약이었더라? 알약 하나를 손에 쥐고 한참을 고민해 본 경험, 혹시 있으신가요? 약 봉투는 온데간데없고, 희미한 기억 속 모양만 떠오를 때 답답하셨죠. 사실 저도 비슷했습니다. 약 모양만으로 내 약…
요즘 거울 볼 때마다 '아, 이번엔 정말 달라져야지!' 다짐하시나요? 하지만 막상 무엇부터 시작해야 할지 막막하거나, 꾸준히 실천하기 어려워 좌절하셨던 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 나만 빼고…
혹시 집에 있는 약, 어떤 약인지 헷갈린 적 없으신가요? 알약통을 열었는데 온통 비슷해 보이는 약들 때문에 당황스러웠던 경험, 저도 여러 번 겪었습니다. '이게 혹시 효능은 뭐였더라?', '언…
오늘 밤, 가볍게 즐긴 한 잔의 술이 예상치 못한 후폭풍을 불러오진 않았나요? "에이, 설마 한 잔인데 뭘..." 하고 넘겼던 그 순간이 사실은 끔찍한 결과의 시작일지도 모릅니다. 분명 당신만 그…
매일 아침, 혹은 특별한 날, 손가락에 끼우는 반지 하나로 건강 상태를 확인하는 시대! 혹시 여러분도 '이거 정말 괜찮을까?' 하는 궁금증과 함께 반지형 혈압 측정기 혈압 관리팁(+이용 후기)에 대해…
요즘 체중 감량 주사, 위고비와 마운자로 사이에서 어떤 걸 선택해야 할지 고민 많으시죠? '나만 이렇게 어려운 결정을 하는 걸까?' 싶으셨다면, 그 마음 충분히 이해합니다. 위고비 vs 마운자로 가격…